牛奶豆腐汤减肥法快速消灭身体赘肉

豆腐牛奶汤：3日速效平腹|||像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。|||瘦身原理：豆腐篇豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的瘦身食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有 助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对肚子的脂肪尤其见效。美国影星伊 丽莎白泰勒曾靠吃豆腐瘦身成功。