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日常减肥的七种大忌让你无止境变胖

来源：网络转载 2014-09-17 19:55 编辑： admin 查看: 次

饮食-摄入热量过多|||饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。|||缺觉-肥胖可能性最大

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