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伸展减肥瑜伽赶跑睡意唤醒沉睡的脂肪

来源：网络转载 2014-09-17 20:25 编辑： admin 查看: 次

这个伸展减肥瑜伽，一共分为简单的四个步骤，可以帮助我们伸展到背部和四肢，活动到身体肌肉，消除困意，缓解身体疲劳的同时还能燃脂瘦身。

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