猕猴桃美容养颜外还能有很好的减肥效果

猕猴桃减肥原理：|||一、富含膳食纤维及果胶|||猕猴桃含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进食物的消化。此外，猕猴桃还含有丰富的果胶，果胶有着润肠通便的作用，可以帮助清除肠道中的残留废料，促进排便，改善便秘。同时，果胶还可以控制身体对脂肪的吸收。|||二、含有蛋白质分解酵素