幸福甜蜜的恋爱秘诀，你知道几个(3)
为了阻止这种问题破坏你们之间的关系，你应当处理问题背后潜在的更大麻烦。与你的她轮流讨论这个问题对你来说真正意味着什么。当你的她在说话的时候，你的工作就是倾听，不加评判的倾听，并且用她的角度换位思考。当轮到你说话的时候，她也应该这么做。轻柔地处理那些敏感领域，你至少能够做到允许不同意见的存在或是为了对方做出小小的让步。
首先是亲密的能力。
可能很多人都没有觉得亲密是一种能力，误以为我们每个人都有能力与他人建立亲密的关系，但其实不然。有的人会害怕亲密，害怕与另一个人太亲近就会吞噬自己，或者与另一个人太亲近就会受到可能的伤害，因而总是把自己包裹好了再进入关系中，这样尽管两个人相爱十年，但依然无法走进彼此的内心，无法建立安全、信任、彼此连接的关系。
其次是了解的能力。
想要与一个人建立亲密的关系，是需要建立在互相了解的基础之上的。爱一个人，就需要了解他，了解他的需要，了解他的脾性，了解他的故事，了解他的喜好和厌恨。只有这样才能更好地去爱他，用让他感受到爱的方式，在合适的时刻，他最需要的时刻，送上你的爱，建立只有你们才懂的爱的模式。
再次是表达的能力。
了解了对方之后，如何有效地表达爱，也是一项很重要的能力。学习用他能感受到的方式去爱他，而不是用自以为是爱的方式去爱他。可是不见得每个人都具备这一项能力，因为很多人都把注意力放在自己身上，更多关注对方做得不好的地方，然后好有机会证明“我好你不好”，以换回自己的自尊感。
第四是负责任的能力。
真正的负责任不是对对方负责任，而是对自己负责任。真正的负责任不是对爱负责任，而对自己的行为负责任。只有当一个人愿意对自己的行为负责任的时候，才是这段关系进入稳定和安全的标志。为自己的行为负责任，即持续不断地为爱情关系努力，不管发生了什么事，都愿意停留在关系里来解决问题，而不是逃避问题。为自己的行为负责任，即努力地付出，只为了两个人的关系更加稳固，更加幸福。
最后是接纳的能力，在爱的所有五个能力里面，这个是最最重要的。
接纳，接纳对方这个真实的人，而不是努力地把他改造成你期望中的样子。只有当你能够接纳伴侣本来的样子，你才能做到尊重他，尊重他的习惯和他的背景，尊重他作为一个人的价值。有些人会强迫伴侣按照自己的意思去行事，理由是“我要负责任，这是为你好!”，殊不知这并不是负责任，而是控制。只有当你能够接纳伴侣这个人本身，接纳他的独特性，负责任才不会沦为控制。
要如何获得这些爱的能力呢?
第一步是先学习关于爱的知识，知识是能力的基础。这就好比我们想要成为画家，就需要学习色彩、构图等基本的知识，然后加上聪慧和勤奋，最终才能成为一位优秀的画家。同理，要成为一位拥有爱的能力的人，也需要先学习爱情的基本知识，了解提升爱的能力的方法和理论，然后再回到生活中认真练习，有一天就会在不知觉中成为幸福生活的创造者了。
1、 总因为小事变得心情烦躁
有些事情在你看来微不足道，却是能点燃对方负面情绪的火苗，无论沮丧、失望还是愤怒争吵。一旦对方出现这种“小题大做”的趋势，就意味着你们的感情出现嫌隙。
除了要小心注意他在外面的行为，你也要留心最近你们的感情状态，分析原因。
如果他在工作中遭遇压力而影响心情，多帮助他理顺心情，缓和情绪，努力维持你们之间的关系。
2、变得沉默安静。
如果你最近大多数时间以沉默安静为主，沉浸在自己的小世界中，对你的反应不是很强烈，甚至比较冷淡。这也是感情出现危机的信号之一。
对方沉默的时候，最好不要去打扰他。安静的陪在他身边，读书、看电影都是不错的选择。如果可以的话，可以有一些身体上的接触，把身体的一部分贴近他，不用说话，他就能感到你传达过来的感情，这会让他安心下来。
3、想去旅游
如果那种不怎么喜欢旅游的人，突然间说想去远方旅游，明显是想从现实世界逃离，身心俱疲。
虽然你可能很担心，但不要刻意追问或要在合适的时机下自然的询问他，在他放松时会比较容易吐露真实的内心想法。
很多人觉得和恋人一起度过的时间与工作的时间是完全不同的。如果了解到他最近很累，不要刻意的再去提起那些他不开心的事情，给他一些未来的希望与期待。比如他想去哪里旅游，就兴致勃勃的和他一起计划吧。
4、变成购物狂
购物也是舒缓压力的好办法，但是如果他买的很多又很贵，你可能会抱怨。如果，他花的是两个人的储蓄，就有必要适时提醒一下他。
然而在提醒之前，先要合理衡量一下他花的钱是否值得，要知道女人在花钱方面一向是被男人诟病的。这时候他需要一些发泄途径，如消费来舒压也情有可原。
所以如果在可以接受的范围内，如果花钱能让他心情变好压力减小，那不如就当做为好心情买单啦!
