大吃大喝胖得快 5道食谱有效控食欲

大吃大喝过后必胖几斤，这是胖MM最郁闷的事，可是面对琳琅满目的美食和大鱼大肉，真的很难管不住自己的嘴巴！不怕！下面小编分享5道有效控制食欲的食谱，既好吃又能达到瘦身的目的，大家赶紧试一试吧！|||④煮沸后，放入番茄片和蔬菜，加精盐、味精，烧沸，加葱花即可起锅食用。