四道产后减肥食谱针对新妈妈产后恢复身材很管用
来源：网络转载 2014-09-16 21:26
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减肥瘦身的方法有很多，比如说你可以通过运动的方式减肥瘦身，当然了，你还可以通过减肥食谱来吃掉身体上多余的脂肪，那么，对于产后女性来说，如何才能快速减掉身体上的脂肪赘肉呢?其实，减肥食谱发挥的功效是最大的。|||★产后食谱一：烤鲑鱼|||材料：鲑鱼1条、九层塔适量。|||调料：柠檬汁、盐、白酒、白醋各适量。|||做法：|||1.鲑鱼洗净，将盐、白酒、白醋均匀涂抹鱼身，腌渍约20分钟使其入味。|||2.九层塔洗净，剁碎，平铺在鱼身上。|||3.放入烤箱中烤至表面呈金黄色，且鱼肉熟透，食用时淋上柠檬汁即可。|||小贴士：
