皮肤屏障受损问题及修复护理要点(2)

屏障受损—痘痘肌肤护理要点！
油性痘痘肌肤，会觉得既然我皮肤油，而且有痘痘，就应该做好彻底清洁，于是非常勤快的使用强力清洁型的洗面奶，或者高频率的使用磨砂膏，或者一天洗3到4次脸。觉得清洁干净了，脸上不油了，才不会长痘痘。

98%痘痘肌肤里油性肌肤偏多，都知道角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，油性皮肤内部的分泌物就无法顺畅堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘～并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，使脸上长出更多的痘痘～另外 内分泌失衡 皮肤清洁不当 或者睡眠不足都可以引发痘痘生长！建议多喝水，多吃水果蔬菜，内调一样重要！配合温和的去角质产品  清洁毛孔死皮细胞

另外过度护肤的观念必须纠正
正是因为你过度清洁了，或含有化学表面活性剂的洗面奶，各种磨砂的化学类的去角质产品，还有各类抗生素激素类的药膏，面膜。溶解了正常的皮脂膜，破坏了健康的角质层，你的皮肤屏障受到损伤将没有任何抵御能力。
一旦皮肤的屏障功能被破坏了，最直接的表现是，皮肤会变的很干，因为水份非常容易流失，除了两颊容易干燥脱屑之外，多数人脸上还会油脂分泌更加旺盛，从而导致毛孔堵塞造成的闭口粉刺和黑头 痘痘等 肌肤问题加重。

另一方面，皮肤屏障受损会导致，皮肤的耐受性或防御性下降，对于各种物理或化学因素表现出不耐受，比如有的人觉得风吹、日晒、环境温度过冷过热皮肤都会发红、刺痛；有的人甚至对以前使用都没有问题的产品突然用起来感到刺痛甚至起疹子。这些表现都提示皮肤屏障功能受损。

天天说皮脂膜，但是什么皮脂膜呢，简单点，就是汗液和油脂乳化后的产物，这个才叫纯天然的护肤品，呈弱酸性，所以才一直强调洗面奶必须是弱酸的，而在精细化工里面，超过6.8就是碱性了，最有利于皮肤的是ph值在5.5左右的清洁产品，所以你的清洁产品测试过了吗？是弱酸的吗？

那如何帮助修复皮肤屏障功能呢？？？
璞萱经验是，首先正确对待洁面，使用温和型的洁面产品，如氨基酸表活类型的洗面奶，泡沫较少的啫喱状洁面，都是比较明智的选择。避免使用强力控油清洁的泡沫型洗面奶，尽量少用皂基类的洁面产品，包括大家认为相对温和的手工皂，健康的皮肤可以用，皮肤屏障受损的肌肤不建议使用。

防晒隔离—卸妆的重要性！！！

忽略防晒是皮肤屏障受损的重要因素，发现很多姑娘，包括很多自己从事美业的工作人员都不懂防晒隔离，卸妆，以及防晒隔离卸妆产品如何正确选择的重要性。我侧重几个要点再啰嗦一下：
一年四季白天都该防晒隔离（很多人天天喊抗衰老殊不知防晒隔离阻止了光老化，色素沉淀，防晒在美白是第一要素，紫外线辐射就是安全有效的抗衰老）自从认识到防晒的重要性后，我一向只用防晒隔离乳为一体的物理防晒产品。白天防晒隔离，晚上卸妆再洗面奶。卸妆不干净，不彻底，危害我在朋友圈说过很多次，毛孔堵塞，皮肤粗糙，闭合粉刺……
若只涂防晒隔离，淡妆的姑娘，真心不建议用卸妆油卸妆，用温和的卸妆水，乳，凝露足够，浓妆艳抹的姑娘才用得上卸妆油或膏状卸妆产品。
为什么？
真不是小题大做，因为
第一：很多人不知道也没在做，卸妆油用手上脸干按摩后，必须逐步加水慢慢乳化一段时间才能发挥出最大的功效，如果把卸妆油涂在脸上按摩后直接用面巾擦掉或者大量清水冲洗，此时卸妆油没有彻底乳化所以不能完全卸妆，残留的物质会导致毛孔堵塞，引发黑头痘痘闭合……
第二：90%卸妆油或膏含矿物油，矿物油不算违禁成分，所以可以通过药监局备案审核，但是含矿物油的护肤品化妆品绝对不是好的绿色护肤品。矿物油用在保养品上，虽能达到一定的保湿作用，但也会给皮肤造成以下伤害： 1、被动保湿：在封住表皮水分的同时，阻碍废物的排出，会产生白头、黑头、粉刺、痤疮。 2、无法呼吸：毛孔封闭，皮肤不能呼吸，毛孔、汗腺以及正常代谢的皮脂腺一并封住，皮肤代谢物出不来，与空气隔绝，造成皮肤正常生理功能受损，发黄、发暗、毛孔越来越大，皮肤不健康。 3、聚热性强：油脂具有吸热和加倍吸收紫外线的特性，容易造成黑色素沉积和活跃，形成色斑。 4、粘附性强：令皮肤更脏，油脂不容易清洁，清洁不彻底，也会带来更多的皮肤问题。。 实际上，皮肤不是需要油，而是需要水。我们应该选择含天然保湿成分的，水溶性的产品，使皮肤的含水量保持理想状态。

如何正确的选择防晒隔离产品！！！

1.防水防汗，不溶于水。不进去皮肤，不会堵塞毛孔，物理性的隔离UVA/UVB对皮肤的伤害。溶于水的防晒产品如果在夏天使用，一流汗就等于把它洗掉了，不会起到任何防晒隔离的作用，如不溶于水，但里面有很多的油脂这类的防晒产品，你天天用，毛孔是堵塞的，会让大T字带和小T带成为草莓鼻。黑头闭合粉刺。所以正确选择防晒霜也至关重要。当然涂了防晒一定要注意卸妆，千万不要选择乳化剂添加较多的卸妆油类的产品，尽量使用卸妆乳或卸妆水一类的产品，建议选择天然植物油例如甜杏仁油、杏桃仁油、橄榄油、荷荷巴油类的安全类卸妆油。

不化妆也要卸妆液或乳？为什么？？？
不化妆，也会接触很多脂溶性的污垢，如，空气粉尘，工业废气，汽车尾气，尤其是女人接触做多的厨房油烟，这些污垢洗面奶无法彻底清除，残留在表皮久而久之，闭合粉刺，痘痘，又不去角质，老废角质堆积，皮肤粗糙暗沉无光，无法吸收好的护肤保养品。除了外界污垢，人体本身也会分泌油脂，尤其是夏天，如果清洁不彻底也会容易黑头粉刺。长期的保持皮肤身体的清洁，会很好的保持皮肤弹性及肌肤老化。再次强调，只要白天涂了防晒霜，BB霜，气垫，粉底，粉饼，这些都必须先卸妆再洗面奶，防晒隔离是网状分子的结构覆盖在表皮保护皮肤免受紫外线辐射光老化侵袭的。而不是渗透皮肤真皮层让其吸收的，所以必须卸妆液，乳，或者凝露。再用洗面奶。不注意这点的人，油性皮肤就会堵塞长粉刺，黑头。痘痘。干性皮肤就会出现暗沉蜡黄无光泽。而本身就有问题性的力度则会更无法补救。有些危害是日积月累的，不是瞬间的，但是危害爆发了确实难以补救的，所以防患未然用在任何事物上都非常有用。

什么叫修复皮肤屏障？？？