陈式太极拳推手力学原理

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分享于2013-01-06 14:31

nbsp nbsp nbsp 太极拳的行拳过程，松柔和缓，轻灵自然，搏击实战时以静制动，.. nbsp nbsp nbsp 太极拳的行拳过程，松柔和缓，轻灵自然，搏击实战时以静制动，以逸待劳，并有舒筋活络，强身健体之功效。陈式太极推手是陈式太极拳所特有的训练方法和竞技运动，是陈式太极拳用于散手技击的过渡阶段和方法。推手水平如何是衡量一名习练者功力和水平高低的重要标准之一，要体现出太极拳“以柔克刚、借力打力”，“以小力胜大力”，“引进落空、四两拨千斤”的拳术特点和拳理理论。 nbsp nbsp nbsp 本人习练陈..

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