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跪求:陈式心意混元太极拳三十二和二十四和十三式和推手有什么区

来源:网络转载 2014-09-12 10:45 编辑: 网络 查看:

陈式心意混元太极拳,是冯志强老师根据六和拳和陈式太极拳一路、二路创编的,二十四是基础,养生效果好,三十二式是炮锤,技击性强,没有陈式太极拳基础,还是从基础练习起。推手是练习懂劲的过程。十三式是太极拳的基础:捧捋挤按采挒肘靠前进后退左顾右盼中!