打太极拳会长高或者减肥吗，对于青少年来说

支持二楼，有不少老头老太还在后悔年轻时没学呢。减肥嘛，效果不太明显。不过我就很瘦，是因为大夏天骑车到处跑。要想细腿，非常难，我正发愁小腿肌肉硬邦邦的细不下来呢。不过不要因此放弃太极拳，你能得到的是比身体健康更多的东西。