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几个小窍门让性生活充满乐趣

来源:网络转载 2014-07-30 06:52 编辑: 网络 查看:

许多夫妇常为性生活的不和谐、不美满而苦恼。除了夫妇身体疾病所导致的性生活不和谐外,究其原因,主要是对性生活缺乏基本的知识和了解。为此,自感性生活乏味的夫妇应从以下几方面加以调适。

1、性生活和谐要以爱为基础

夫妻性生活的目的,不仅仅是生儿育女,同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。做爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱,至于做爱能否出现性高潮并不是最主要的。

2、做爱要注重过程

有位性学专家指出:夫妻间的性生活有如从事体育活动一样,你不要只对最后的结果感兴趣,应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话,就会造成夫妻间做爱过程的紧张,反而达不到性高潮。

3、及时表达做爱的感受

性学专家指出,夫妇做爱时,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受,帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。

4、做爱方式要多样化

其实,每对夫妇表达情爱的性欲方式是可以多种多样的,就像人的口味一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力,使性生活更为和谐并富有魅力。

5、要创造良好的做爱氛围

夫妻过性生活,应该像节日旅游度假一样,要事先做好准备,如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等,还要多谈论些与做爱有关的使人兴奋的话题。

6、和谐性生活需要双方共同的努力

有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方。事实上,一次令人愉快的交欢,是夫妇双方共同合作的结果。为此,夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍,了解男女性心理和性生理的不同特点,以便互相配合、互相激发,使性生活美满愉快。(康健)