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六款减肥早餐食谱让你保持好身材从早上开始

来源：网络转载 2014-09-17 19:42 编辑： admin 查看: 次

1、早上喝一大杯白开水|||水可以清除代谢废物，防止肿胀。专家建议一天喝水一到两公升，而且只能喝纯水或者白开水。|||2、糙米饭、全麦面包、豆类作为主食

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