刮痧减肥方法轻松瘦腿不反弹

导读：不少MM用过不同瘦腿减肥的方法，可用过后虽然有效，却一直反弹。有没有一种减肥不反弹的减肥方法呢?红粉女性网小编，将为您介绍一款刮痧减肥的方法，只要刮一刮，就能轻松瘦腿哦!|||刮痧器具|||刮痧板：网上或药店都很容易买到刮痧板。如果不想买刮痧板，用家里的木梳子、饭勺等边缘圆滑的东西代替刮痧板也能起到效果。|||瘦腿精油：目前最流行的瘦腿精油是由杜松、葡萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成的，它们有分解脂肪、排毒消水肿的作用。|||刮痧具体操作方法|||坐在沙发或床上，腿部放松自然弯曲，在双腿上涂上瘦腿精油，之后开始刮，每天刮20分钟。|||1.方法：瘦腿要从膝盖开始。如果腿部有静脉曲张或水肿的情况，就要从下向上刮，可以改善血液循环，如果反方向刮只会让水肿情况更严重。如果没有这种情况那就上下两个方向都可以进行。