三款最有效的经期减肥食谱得到想要的瘦身结果
来源：网络转载 2014-09-17 20:04
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木瓜红枣炖鲜奶|||原料：木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。|||做法：|||1、红枣去核后清洗干净，木瓜去皮切成小块，一起放入容器内;|||2、锅中加入少许的清水，加入适量冰糖加热融化为止;|||3、把融化好的冰糖水和鲜奶倒入一起倒入红枣和木瓜之中;|||4、一起放入蒸锅内，隔水炖40分钟即可。
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