冬季排油脂减肥法春季秀身材

冬季气候干燥，如果吃食过于油腻，饮水又不足的话，容易上火，并且很有可能会影响整个消化系统，导致消化系统紊乱，影响排毒通便，最终致肥。因此，小编在这里向诸位推荐2款解油润肠通便药材，保你过节吃不胖!|||<决明子>|||亚洲纤体美容科研中心专家解析：决明子又叫马蹄子、猪屎蓝豆。味苦、甘而性凉。具有润肠通便，排毒解油，清热明目的功效。可与其它花草茶搭配。|||推荐：决明子枸杞薄荷茶|||材料：决明子10g，枸杞10g，薄荷5g|||制作：将三种材料用600mL沸水冲泡后饮。