四个中医减肥好方法帮你瘦出好气色

|||1、拔罐|||利用空气压力，疏导局部经络，调节血液循环，促进局部新陈代谢。在拔罐时牵拉部分的皮肤、神经、肌肉、血管和皮下的各种腺体，帮助体内存积的毒素和废物快速排出。|||优点：安全不伤身体，多多排毒不仅减肥还有益于美容保健。|||缺点：拔罐后一段时间内身上会有深色淤痕，根据个人体质不同消退的时间也不一样，在一定程度上会影响美观。|||适宜人群：局部体型欠佳，产后肥胖等需要塑造体形的人。