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清清白白的海鲜菜芹菜炒鱿鱼丝

来源:网络转载 2014-04-27 03:09 编辑: 网络 查看:

    一方水土养一方人,南方人居住在海边,是大海养育了他们,吃海鲜是他们的家常便饭,因此南方人做海鲜方法多多,而北方因为水少只有鱼虾其他海鲜就没有的,北方人只能钟情于肉禽,但是改革开放后交通和信息的发达,南北生活物质资料互通有无,北方人也可以经常吃到美味的海鲜,媒体书籍介绍做海鲜的方法很多,北方人也常常做海鲜来品尝,芹菜炒鱿鱼丝就是很美味的海鲜菜,也是很下饭的海鲜菜。因为芹菜是绿色的,鱿鱼洗干净是白色的,所以戏称清清白白的海鲜菜

 



 



做法:

主料:芹菜  鱿鱼

配料:姜  葱  蒜 

调料:盐 生抽  料酒

 



1.火上做锅放水、放少量盐和少量的植物油,锅开后焯芹菜三分钟。

2.焯鱿鱼三分钟。

3.将鱿鱼和芹菜切成丝。

4.葱姜蒜切成末。

5.锅里的油烧七成热放葱姜蒜煸炒,煸炒出香味后放鱿鱼丝。

6.鱿鱼丝煸炒上两三分钟后放一小勺料酒。

7.料酒放完放芹菜丝煸炒,最后放盐和生抽入味即好。