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更年期吃枸杞

来源:网络转载 2014-09-09 15:02 编辑: admin 查看:
更年期吃枸杞枸杞子。性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用,肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者,食之颇有裨益。