從《爸爸3》談夏日戶外活動兒童防曬問題

　　《爸爸去哪兒》第三季第一站旅遊地來到了陝西榆林﹐這黃土高坡萬里晴空﹐大太陽無遮擋直射下來。想知道太陽公公有多歡迎小朋友們的到來﹐看下面這張圖你就知道了﹗

　　這炎炎夏日﹐每天的陽光是那麼的強烈﹐而孩子們的皮膚保護機制還沒有發育成熟﹐抵抗紫外線的能力還很弱﹐防曬工作就成了爸媽們需要關注的事。據估量﹐兒童每年接受的紫外線照射量是成人的3倍﹐在沒有防護的情形下﹐皮膚日曬時間越長﹑越頻繁(特別是在兒童時期)﹐成年以後患皮膚癌的風險也越大。紫外線對皮膚的損傷是一個長期積累的過程﹐一些比較嚴重的灼傷會增加寶寶日後患皮膚癌的風險。

　　節目中我們看到在和村民們做遊戲的時候﹐劉燁抱起諾一﹐那露出來的小PP和背部的肌膚﹐形成了一黑一白的兩截色。

　　之前劉燁微博上曬出的諾一日常照﹐和《爸爸3》中的諾一﹐兩張圖一對比﹐就能明顯看出諾一已經被黃土高坡強烈的陽光給曬黑了。

　　這裡小編不得不強調下﹐在戶外活動﹐尤其是大熱天﹐陽光猛烈﹐外加空曠無遮陰的場所﹐大家可一定要做好防曬措施﹐不然很容易就由白富美變成黑麻麻了﹗﹗

　　夏日裡總免不了要帶上孩子去戶外遊玩﹐開闊視野﹐探索新鮮事物﹐感受戶外的美好。但要怎麼做好防曬才能保護好孩子不被熱情的太陽給曬黑曬傷呢﹖

　　給孩子們做好防曬可不能省功夫﹐帽子﹑防曬衣﹑遮陽傘這些直接阻擋陽光的肯定得帶上﹐另外選一款適合寶寶使用的防曬霜也很重要。那寶寶該用什麼防曬霜呢﹖下面就來給爸爸媽媽們講解一下吧﹗

　　6月齡以上的寶寶﹐需要使用防曬霜﹐另外﹐在日照高峰時段應避免直曬（通常指早上10點至下午2點）﹔同時﹐給寶寶穿著保護性的服裝﹐戴上有帽檐的帽子和太陽鏡。

　　6月齡以下的寶寶﹐應盡量避免被日光直曬﹐用物理方法如穿著防護性的衣物﹐戴上有帽檐的帽子和太陽鏡來避免被太陽光曬到。

　　兒童防曬霜使用指南

　　1﹑選擇一款廣譜防曬霜（對UVA和UVB射線都有防護作用）﹐防曬指數（SPF值）至少達到15以上﹐美國皮膚醫學會推薦選擇SPF 30及以上的防曬霜﹐最好是物理防曬。另外很重要的一點就是看其含有的防曬成分﹐看防曬霜管身上的“Active Ingredient”（有效成分）﹕zinc oxide（氧化鋅）和 titanium dioxide（二氧化鈦）就是美國兒科學會推薦的物理防曬成分﹐如果只含有這兩種﹐就是真正的純物理防曬﹔而Homosalate﹑Octinoxate﹑Octisalate這些﹐就是化學防曬成分。

　　2﹑涂抹的量不能太少﹐要勤涂（每2小時補涂一次）﹐如果出汗較多或水中活動則需要更勤地補涂。純物理防曬成分（如氧化鋅和二氧化鈦）的防曬霜對寶寶的皮膚和眼睛刺激更小。

　　3﹑選擇單純的防曬霜﹐而不是帶防蚊蟲功能的產品。因為防蚊蟲產品中含有胺的成分﹐不適合重復涂抹﹐但防曬霜則需要勤於補涂。

　　兒童防曬霜推薦

　　Blue Lizard藍蜥蜴寶寶水嫩型防曬霜

　　獨特的物理防曬原理﹐利用氧化鋅微粉粒﹐使其在皮膚表面形成一層均勻的反射紫外線的防護屏障。SPF30+﹐澳洲的最高防曬標準﹐高達4小時的防水性能﹐藍蜥蜴絕對是你防曬的好選擇。嬰兒配方只使用氧化鋅和二氧化鈦為有效成分﹐不涉及潛在的刺激性化學吸收劑﹐每天幫你全身保護兒童和超過6個月年齡的嬰兒。

　　Babyganics 寶寶礦物防曬乳

　　屬於物理+化學雙重防曬﹐自然礦物成分﹐質地溫和﹐極低過敏源。是著名寶寶日用品牌Babyganics出品的防曬霜﹐防曬指數高達50﹐具有一定的防水性能﹐用起來清爽不油膩。

　　Banana Boat香蕉船寶寶防曬乳

　　經過兒科醫生專業測試﹐Tear-free無刺激﹐不含酒精成分﹐並具有較好的防水性﹐防曬指數為SPF 50。主要是化學防曬成分﹐對皮膚的刺激可能會大一些﹐因此這款防曬霜並不適合皮膚相對嬌嫩的小寶寶﹐大一點的兒童則可以使用。

[責任編輯:楊帆]