大学生护肤问题

你好，睡眠不好宜上火时最容易长痘痘，不知你月事来之前的几天是不是经常无缘无故心情不好?很喜欢发火呢?这都是导致内分泌失调而引发的痘痘问题，请多注意，建议你试试佳雪的芦荟保湿系列，它们比较适合混合性皮肤哦!另外，做好以下几点，皮肤好起来只是时间的问题了! 1，保持良好的排便习惯，身体里的毒素如果排不出去，就只会堆积在脸上，皮肤如何能好得起来呢! 2，保持良好的睡眠，有一句广告词说得好，睡个好觉，胜过好护肤 3,每天早上起床后和晚上临睡前，认真的洁肤，并且擦护肤霜，养成习惯，皮肤好起来也只是时间的问题! 4，保持良好的心态，生活压力要适当的排泄出去，心情要保持开朗，只有这样才有利于皮肤正常工作，皮肤又怎么能不好呢?而长期压力大，心情抑郁，会破坏内分泌，从而引发各种皮肤问题，正是造成各类皮肤问题的元凶，所以要多加注意了! 5.每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水当当，又怎么会有干的烦恼呢，你说是不是啊? 希望我的回答能够帮助你了!