护肤问题，本人皮肤很薄出现一点红血丝，很容易过敏，护肤品中不

匿名用户 1级

2016-03-07 回答

一：保养的选择，不要使用含果酸，水杨酸，维生素A等产品，

二：水温，要使用用温水进行洗脸，热水会使肌肤更加干燥，出现红血丝。30度左右的温水是最合适的

三：补水，皮肤缺水会使敏感症状更加严重，要使用自制的水果面膜进行补水是最天然的，如：苹果蜂蜜面膜，牛奶面膜，海藻面膜，这些面膜补水效果非常佳

四：清洁，敏感肌肤的人皮肤非常的薄，因此不需要太强的洗面产品，可使用温和的敏感肌肤专业洗面奶，也不可使用清洁品。

五：增加肌肤抵抗力，多多运动，增强自身抵抗力，使用强免疫了的护肤品，增强肌肤含水量和和加强肌肤屏障功能，减少外物对皮肤的刺激。

六：户外保护，准备一个温暖又可爱的口罩，出门的时候带上，除了口罩，围巾帽子要要准备好

七：饮食调理。多吃牛奶豆制品，还有新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，鱼虾蟹也要避免

八：室内护理，冬天室内都会有暖气，而暖气非常容易引起敏感性皮肤不适，所以尽量将暖气温度调低一点，也可以在室内准备一台加湿器，使室内温度提高