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西故山 > 生活 > 问题肌肤 > 9个瘦腹方法拥有性感迷人平坦小腹不是梦

9个瘦腹方法拥有性感迷人平坦小腹不是梦

来源：网络转载 2014-09-16 21:28 编辑： admin 查看: 次
一、设定切实的目标|||偶像明星或运动员的腹部美得让人垂涎欲滴，但你未能练成和他们一模一样的平坦腹部。但这并不是让你放弃锻炼并一头扎向零食堆的理由，赶紧为自己量身订造一个切实可行的目标吧，这是你成功瘦腹的第一步。|||二、管住嘴
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