关于秋天应怎样保护皮肤的问题
来源：网络转载 2016-05-06 17:45
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1，早晚洁面后，擦保湿乳液为皮肤补水！个很赞郁美净鲜奶乳液，保湿效果很好，推荐！而且价钱也便宜，你应该会喜欢！ 2，每天最好能喝六到八杯水，为皮肤补足水份！皮肤就会好起来了！‘ 3，养成每天排便的好习惯（冬瓜和黄瓜是很好的排便食物） 4，尽量以免吃辣，生冷等对皮肤有剌激的食物！ 5，学习压力要学会适当的渲泄，不然压力过大，也是导致皮肤变差的凶手！ 6，保持良好的睡眠，可在睡觉前用热水泡泡脚，对睡眠有好处
