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3招瘦脸法 轻松瘦出性感小脸

来源:网络转载 2014-09-19 18:42 编辑: admin 查看:
今天小编将为大家推荐几个瘦脸瑜伽运动,每天只要抽出5分钟练习,就能轻松瘦出性感小脸,远离恼人大饼脸。||||||||||||瘦脸瑜伽运动一:|||1、双手贴合,五指张开,双手中指抵住下巴下方,眼睛看向前方,可以站姿也可以坐在椅子上进行,吸气准备。|||2、手指抵住下巴,带动头部慢慢沿着箭头方向往后上方移动,视线跟着上移。保持5个呼吸的时间。|||3、呼气,恢复姿势1。|||4、头部保持自然状态,眼睛正视前方,双手交叉互握,抱住后脑部分,沿着箭头方向往下方移动,保持5个呼吸的时间。|||坚持练习这个运动能轻松成为性感的瘦脸美人哦,感兴趣的MM赶紧过来练习吧。