西故山 > 生活 > 保养技巧 > 可以甩掉下巴赘肉的小动作

可以甩掉下巴赘肉的小动作

来源:网络转载 2014-09-19 18:44 编辑: admin 查看:
您有双下巴的烦恼吗?若您经常为下巴累赘的油脂而烦恼不已,不妨运用一些聪明的小运动,来帮助您改善双下巴,使您的脸蛋更为紧实。|||美丽发声下巴锻炼法  做法  1.将嘴张大。  2.依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音。  3.依上港声音形成不向的嘴形。  4.声音需要队腹部发出,要有力量5.每天反缓练习约5分钟。  疗效:通过不同声音的练习。锻炼下巴的肌肉,使得脂肪无法在下巴的部位累积。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力,改善肥厚现象。