刘若英护肤保养四步曲

刘若英推荐简单生机食品，一种是用石莲花、保肝酵素等材料打出来的精力汤，特别适合常熬夜的人，另一种是养生 奶，是用黄豆、五谷米、地瓜等材料打成的。

刘若英自己制定4步保养程序

第一步：卸妆

橄榄油卸妆

橄榄油卸妆

        制作方法：将50ml橄榄油倒入一干净容器，加入1茶匙乳化剂(约5cc)，充分搅拌即可。制作好的卸妆油可装入用过的护肤 品器皿中，便于使用和存放。

        使用方法：取出适量在脸上轻轻按摩，加清水使其乳化，最后再用清水冲洗干净。

        功效：橄榄油不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且它温和不刺激，对皮肤伤害很小。乳化剂的作用主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，而且能够让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。