用冷水洗脸有好处吗？
来源：网络转载 2015-03-28 01:24
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cls992
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悬赏:10分
回答:3
用冷水洗脸有好处吗？ 我听人说用冷水洗脸不容易感冒，但又有人说冷水洗脸不好，到底有没好处呢？
嘟啦茹
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很多人喜欢用冷水洗脸使自己保持清醒。冷水洗脸虽然能给人带来一定的刺激，但因冷水具有刺激神经和毛细血管收缩的双重作用，容易使部分脑细胞活动受到抑制，从而造成兴奋和抑制功能紊乱。正确洗脸的方法是用热水洗脸，这样能促使毛细血管弹性增强，血液循环加快，使人既兴奋又清醒，提高和活跃大脑思维功能。
2012-02-07 15:33:26
提问者对回答的评价(星)：
乐上天
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用冷水洗脸的确有好处，首先是可以增强抵抗力。去年夏天的时候，我就开始尝试用冷水洗脸了，一直洗到冬天，因为天太冷，所以那会用的是有一点点温的水，用冷水洗脸之后我发现身体还真的变好了，之前一到秋冬季，动不动就感冒，现在基本没生病，这是我用冷水洗脸最大的收获。在美容护肤方面，我想，用冷水的好处就是可以收缩毛孔，紧致肌肤，这个很多人都知道的，不过，就怕平时张大的毛孔一收缩，里面的污垢没法顺利排出，所以，建议你也可以先用热水洗，再用冷水，相信效果会更佳。
2012-02-07 15:38:12
乐上天
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热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸
根据皮肤性质
油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项：
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。
2012-02-07 15:38:44
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