秀发是我们保养出来的

一个适合自己的发型会让我们变得美丽，它能够将我们的‌‌缺点覆盖起来，，让我们看起来舒服，所以我们一定要保护好头发，电视上看到一梳到底的头发都必须要保养才行。

（1）要保持头皮和头发的清洁干净。首先选用纯天然成分和无硅配方的洗护用品是保养头皮和发质的关键。（推荐使用纯天然生姜洗发水）

（2）洗发时，是要用温水充分沾湿头皮和头发，并挤出洗发产品在手中先搓出丰富的泡沫，需要注意的是洗发其实主要是针对对头皮的清洁，所以一定要搓出丰富的泡沫，这样可以避免洗发品直接刺激到头皮而引发炎症，揉搓时，也要注意力度，要用指腹轻柔在头皮上揉搓。

（3）定期做头发集中修复护理，要用到高保湿的发膜。密集修护发膜内含高浓度VE颗粒和萃取自夏威夷果油的柔软剂，集中修护发质。护发素和发膜同时使用效果更佳，洗发后先涂抹护发素于头发和头皮后，简单按摩，再将发膜内黄色胶囊颗粒融化于手心，避开头皮涂于整个头发，停留5分钟左右，让有效成分充分吸收后洗净。

（4）日常饮食方面，保持营养的均衡，日常少吃甜食避免头皮糖化，并多做运动，增加人体自身的血液循环，将营养送达到身体末梢的头部和头发。

要把头发保养好，然后找到一种适合自己的发型，给我们增添美感。
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