【食】黑芝麻红糖薄饼

我知道，作为吃货的我们都有一张闲不下来的嘴，与其用零食填满它，不如自己动手做点又营养又放心的~

黑芝麻可以补肝，补肾，补脑，还能改善腰膝酸软，四肢乏力。

长期食用还有乌发健发的功效，真是“别看个头小，咱们是一宝”。

这么看来，这东西对我们女生来说真是好得不得了哇~

红糖更是不用多说了。

益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤，女生不方便的时候更是必不可少。

把黑芝麻和红糖当做馅料，烙成薄饼，一口脆脆的，香香甜甜的，休闲营养两不误。

制作步骤：

P1：材料：低筋面粉，红糖，黑芝麻。

P2：低筋面粉加入有些烫手的热水搅成疙瘩状，再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒30分钟。

P3：黑芝麻加一小勺面粉一起放入料理机打成粉末状，再加入红糖混合成馅料。

P4：醒好的面团分成大约50g一个的剂子，擀成薄薄的长方形面片，铺上馅料，再用擀面杖擀实。

P5：从宽边卷起来，两头捏住。

P6：封边朝上如图卷成螺旋状。

P7：压扁擀成薄饼，越薄约好哦。

P8：锅中放少许油，用中小火把薄饼两面烙熟即可。

因为饼饼很薄，口感就像薄脆饼干一样，看看爆开的层，想象它的味道吧~

看电影的时候，估计停也停不了口了吧，hoho~