秋冬减肥不能停！这些美味低卡食谱来帮你

　　秋冬阵阵凉意，天气一凉就得吃！秋膘在身整个人都显得臃肿，所以啊，这减肥大计还是得继续。别说编辑我不为你着想，今天为你准备的这些低卡食谱可得继续吃起来！

　　想吃的东西在吃与不吃之间徘徊过后，大部分的女人都会选择吃掉，结果...

　　相信我不用多说你也清楚吧！

　　就是因为馋，所以喽~之后就得管住嘴了，开始了漫长的吃草生涯。

　　拜托，别弄的心不甘情不愿的，其实说到减肥瘦身，只要你吃一些低卡路里的食物就ok了，so~看看下面编辑为你准备的这些 500卡路里以下的美味食谱吧↓↓

　　【烟熏鸡肉手卷】

　　很多MM都是食肉性动物，天天光吃菜那里扛得住，其实适量的吃些肉是可以的，所以不妨试试这款手卷吧！

　　1.首先你要先准备好原片形状的烟熏鸡胸肉，然后将胡萝卜和黄瓜洗净，切成条状。

　　2.将胡萝卜条、黄瓜条和泡菜放在鸡胸肉片上面，然后从一侧开始卷起肉片。

　　3.最好用点力卷紧，这样一个手卷就算是做好了！是不是既简单又方便呢？