日常食物护肤美容的小窍门

排毒一定能够养颜吗？

中医养生越来越成为时兴的话题,从中医角度看美容养颜也逐渐被大家接受。从养的角度来讲，美容注重体内循环的通畅和新陈代谢的正常运作，结合外部的基础护理，内外配合才能打造紧致透亮的好肌肤。但是很多女性对排毒养颜的概念仅仅停留在服用名为排毒养颜的保健品上，其实养颜更多在与平时的调理，重点在于解毒而非排毒，从饮食、运动、作息方面看调养，更能成就好的肌肤。