10个最常见发胖习惯 日常生活减肥需避免
来源：网络转载 2014-09-17 19:58
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1.在餐厅吃饭|||去餐厅吃饭是为了愉悦自己，也是理所当然的事。不过餐厅里高糖高脂肪的菜将会成为你减肥的敌人。|||建议：选择白肉，鱼肉并多吃蔬菜。|||2.日常生活的压力|||在有压力的时候，大多数女性都会直奔零食柜或者冰箱。传说中的化压力为食欲呀，能不胖么?
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