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用香浴盐洗澡有什么用?

来源:网络转载 2013-07-07 06:49 编辑: 网络 查看:

-消脂汤-


*材料:


1.党参5钱.车前子3钱(用布包好).泽泻3钱.淮山4钱.山楂2钱.瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)*做法: 1.将全部材料以3大碗水,煮2~3小时,水滚后转小火继续炖。


2.炖好之后当中饭吃,肉可吃,这样才会饱


*PS: 早晚还是可以维持正常饮食,但不要吃太油腻,也不要吃太多有淀粉类的东西,如:饭、面、馒头、面包?这样效果会更明显喔!-顺气减肥汤-*材料:鸡胸骨1副.蛤蜊10两.竹笋切块1斤.人参须25公克竹


*做法:


1.先将鸡骨烫过之后,将血水及浮油捞干净


2.将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中,炖到水开为止


3.最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可


*PS: 喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解


-瘦小腹汤-


*材料:


1.水芹菜4两.鲫鱼1条.制香附5钱.香砂仁5钱 .淮山3钱.枳棋子3钱(中药行买的到)


*做法:


1.鲫鱼用油先煎过


2.再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可


*PS: 此汤可当中晚餐食用。会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

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