新浪美食年赛的奖品,感谢新浪,感谢禾然有机
这是暖风和煦的春天
各种绿色蔬菜让人喜爱
正是生发的季节
小香葱无论是点缀菜色还是生吃
在我们的餐桌上都功不可没
青翠鲜嫩
和它搭档的该是当季的海鲜——短蛸
短蛸就是小型的章鱼,又名八带
短腿的八带,口感好非常鲜美
春季渔期不可错过
爱吃海鲜的我
正好减肥期戒掉肉食
全部用海鲜来补充能量了
这个怪物如果生活在陆地
我估计做饭的主妇们会晕倒一片
是有些吓人
因为爱吃的缘故
我竟然什么都不惧了……
八带要想做得好吃
有几个烹饪要点应该注意
让我来告诉你小妙招
保准你吃上脆生生的一口鲜
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小妙招:
1、 挑选:短腿八带口感脆嫩鲜美,记得要短腿,不要长腿
2、 下锅的时机:不要等水滚开再下八带,容易火大烫皮了,八九成开即可
3、 放入盐和醋,除了增加底味,醋能使汆烫的八带脆爽美味
4、 汆烫的时间要掌握好,其实变色打卷即可,但是八带的头部容易不熟,所以,以头部成熟为准,头
部变硬即刻捞出,不可煮的时间过长,否则会失掉口感
5、 亦可以用筷子夹着八带将头部浸入水中,头部变硬后再投入锅中,这样保证头部和腿成熟度一致
6、 烫好的八带捞出后尽快散热,也就是投入纯净凉水中,这样可以使八带保持脆爽的口感
只要注意以上方法的操作,肯定能让恁吃上口感满意鲜美无敌的葱拌八带!
葱拌八带
2、将小葱清洗干净,八带清洗干净备用
4、放入八带,煮至微开,八带变色腿打卷,头部硬挺,即刻捞出,投入纯净水中拔凉
5、将八带沥干水分
6、改刀,切掉头部,挤出口器,将腿切开
8、放入禾然有机酱油、味极鲜、香油、鸡精、糖、醋拌匀即可
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