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《中医养生美容教程》【摘要 书评 在线阅读】

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中医养生美容教程

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  • 作者: 王玥琦,张湖德
  • 作者简介

      
    王玥琦,教授,博士生导师,北京中医药大学基础医学院中医美容学研究中心主任。从事中医美容学、中医营养学、中药学教学和科学研究工作20余年,其间在英国剑桥大学完成访问学者研究工作。对中医药延缓衰老、荚化容颜、饮食养生和防治疾病等有较深入的研究,先后主持和参与完成了多项国家相关课题的研究工作,并获教育部“高等学校骨干教师资助计划”资助。其研究成果获得国家发明专利多项,SCI检索及核心期刊等发表学术论文多篇。
    张湖德,中医养生美容专家,现任中央人民广播电台医学顾问,国际整肤美容学会教授,北京中国驻颜美容学院客座教授,兼任中国科学美容杂志特约编委、北京化妆研究院副院长。其养生美容代表性著作有《中国科学美容大典》《实用美容大全》《中医美容专家的忠告》《女人养颜护肤从25岁开始》《女性形体健美丛书》《时尚美容形象设计》等。作者还在十几家杂志上发表过有关美容的文章200多篇,是当代较有影响的养生美容专家。

    内容简介

      
    《养生美容职业培训指定教材:中医养生美容教程》作者参考古今医学文献,结合自己的实践经验和教学体会,较详细地阐述了中医养生美容基础理论、基本原则和饮食美容、按摩美容、中药美容、方剂美容以及各种方法在面部皮肤、口齿、眼部、头发、形体、手部美容保健中的综合运用。
    《养生美容职业培训指定教材:中医养生美容教程》内容丰富,阐述简明,理论与实践紧密结合,介绍的方法科学实用,可作为医学院校美容专业或美容培训班的教材,也可供美容工作者和美容爱好者阅读参考。

    目录

      
    第1章中医养生美容基础理论
    第一节阴阳五行与美容
    一、阴阳学说与美容
    二、五行学说与美容
    第二节脏腑与美容
    一、心与美容
    二、肺与美容
    三、脾与美容
    四、肝与美容
    五、肾与美容
    第三节经络与美容
    一、经络的组成
    二、十四经的循行路线
    三、经络与美容的关系
    第四节气血津液与美容
    一、气与美容
    二、血与美容
    三、津液与美容
    第五节七情与美容
    第六节四时与美容
    第七节体质与美容
    第2章中医养生美容基本原则
    一、平衡阴阳
    二、调和五脏
    三、疏通经络
    四、调理气血
    五、注重养神
    六、顺应四时
    七、因人而美
    第3章饮食美容
    第一节美容食品概述
    一、美容食物的四气
    二、美容食物的五味
    三、美容食物的升降浮沉
    四、美容食物的归经
    五、美容食物的作用
    六、美容食物的配伍
    七、美容食物的宜忌
    第二节常用美容食物
    一、粮食类
    二、蔬菜类
    三、果品类
    四、肉蛋奶类
    五、水产品类
    六、调味品类
    第4章按摩美容
    第一节按摩美容常用手法
    一、放松类手法
    二、温通类手法
    三、助动类手法
    四、整复类手法
    第二节按摩美容的常用腧穴
    一、头面部
    二、胸腹部
    三、背部
    四、四肢部
    第三节按摩美容的常用部位
    一、头面部
    二、腹部
    三、腰背部
    四、四肢部
    第四节按摩美容的施术原则及注意事项
    一、施术原则
    二、注意事项
    第5章中药美容
    第一节中药基本知识
    一、中药-的产地、采集和炮制
    二、中药的性能
    三、中药的剂量和用法
    第二节常用美容中药
    一、解表药
    二、清热药
    三、泻下药
    四、祛风湿药
    五、芳香化湿药
    六、利水渗湿药
    七、理气药
    八、消食药
    九、止血药
    十、活血化瘀药
    十一、化痰止咳平喘药
    十二、安神药
    十三、平肝息风药
    十四、补虚药
    十五、收涩药
    第6章方剂美容
    第一节方剂基本知识
    一、方剂的组方原则
    二、组方变化
    三、美容方剂常用剂型
    第二节常用中医美容方剂
    一、治风剂
    二、清热剂
    三、祛湿剂
    四、理气剂
    五、理血剂
    六、补益剂
    七、其他类
    第7章养生美容
    第一节面部皮肤的美容
    一、驻颜祛皱
    二、润肤泽面
    第二节口齿的美容保健
    一、美齿
    二、香口
    第三节眼部的美容保健
    一、饮食法
    二、按摩法
    三、内服中药法
    四、外用中药法
    第四节头发的美容保健
    一、润发乌发
    二、固发生发
    第五节形体的美容保健
    一、健身美体
    二、洁肤香身
    第六节手部的美容保健
    一、按摩法
    二、内服中药法
    三、外用中药法
    参考文献

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