婆媳关系让我很痛苦

我和婆婆的关系处的很不好，因为这事我和他儿子不是看见小孩的缘故，我们差点就离婚了。想到他们搬出住关系应该要缓和点，可是没有想到，他们在我朋友面前说我的不是，连我的家人都跟着遭殃。我无法释怀他们对我的伤害，而无法放手让他们带我的小孩。

  今天，我上晚班，没想到他们把小孩带到他们那里去了。心里很不是滋味，好想马上过去把小孩接来，但现在已经凌晨2点了。看样子我又要失眠了。想到要面对他们，我的胸口莫名的痛。可他们毕竟是我老公的父母啊。有时我真的想自己带着小孩过，因为我的自私而让小孩没有一个完整的家，怕对她以后的成长有影响。姐妹们，我该怎么办才能摆好我的心态。想到要跟他们处我都快疯了。