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身体各个部位的肌肤保养法

来源:网络转载 2015-04-11 10:29 编辑: www.xigushan.com 查看:

  现代的快节奏的生活让人们的身体总是在超负荷运转,所以我们要更加注重身体的保养!进入秋季以后,许多养生人士都制定了自己的养生计划,尤其是许多女性朋友!你们知道女性身体保养的方法吗?女性朋友们在秋季应该怎样保养身体呢?下面和小编一起来学习一下女性怎样保养身体健康吧!

  女性护肤各个部位的保养方法

  大多数人会认为女性只要脸蛋漂亮就行了,其实这是错误的想法,女性保养应该从身体的各个部位开始!相信大家对于女性护肤都是非常了解的,除了脸部肌肤的保养之外,还有身体的其他部位的保养常识大家都吗?快来和小编一起去看看吧!

  一、手部保养

  手背肌肤厚度只有脸部的三分之一,所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部肌肤虽然薄,但是角质层却很发达,很容易生成老茧。因此,每日都从事诸多事情的手部肌肤,需要你给予更多的呵护和照顾。手部磨砂膏,按摩精华,润手霜,兰花手甲这些都是必不可少的保养品哦。

  二、足部保养

做下滋润保湿足膜,给足部更深层次的护理

  很多时候你都没有意识到你对自己的双脚有多糟糕:挑选高跟鞋的时候,玩命练瑜伽的时候,放松足疗的时候,挥汗如雨跑步的时候······他们都可能因为你的粗心二饱受煎熬。想要在夏天美美的穿凉鞋?是时候好好对待它们了。

  平日下班回来休息时,先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮,或者在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华,能帮助消炎杀菌。在脚上涂抹磨砂膏,并在死皮堆积的重点部位加强按摩。洗完后彻底擦干,再用保养霜或乳液按摩。最后用修甲刀清理掉趾甲缝隙的污垢,并用打磨棒将趾甲打磨出你喜欢的形状。另外,也可以偶尔做下滋润保湿足膜,给足部更深层次的护理。

  三、颈部保养

  岁月留痕,由于颈部油脂分泌量的减少,使粗糙,干燥的感觉日渐明显。MM们从25岁起,皮肤走向衰老,最先显露痕迹的部位,就是曝光率极高的颈部。如果忽视保养的话,细纹很容易随着年龄的增长爬满颈部。所以关于颈部的护肤品,颈部紧致凝乳,美颈修护霜等等一个都不能少哦。在使用这些保养品前,基本的卫生仍旧不能省。,先用性质暖和的洁面乳给去卫生,去除表面的灰尘,去深层卫生。护理时,特别要注意手法,要从颈部下方往上。

  四、臀部保养

  臀部皮肤比较厚,富有皮脂腺和汗腺,主要由肌肉和脂肪组成,而且橘皮组织特别多,很容易出现臀部粗糙,肌肉松弛的情况。一般来说女性到了20岁就要开始臀部保养,平时的坐姿,清洁卫生等诸多因素都可能是问题症结所在。曲线补湿乳液,纤体修身啫喱,紧肤身体乳等产品对臀部的呵护有明显的效果。

女性到了20岁就要开始臀部保养

  五、膝盖保养

  一个漂亮的膝盖可以让你的双腿增添不少魅力,所以膝盖肌肤护理显得尤为重要。而我们在日常肌肤护理的过程中,往往会忽略膝盖肌肤护理。其实膝盖部位同样需要注意防晒,还要避免与外界的不必要摩擦。那膝盖养护需要哪些产品呢?其实类似的身体润肤霜,身体磨砂膏,身体防晒乳对膝盖保养的效果是非常有效的,关键是MM们是否注意到这一点。

  六、全身保养

  肌肤护理并不只是外表使用一些护肤品就可以的,想让肌肤由内而外的年轻,要注重内调内养。因此,能从内部激发身体和肌肤抗老机能的美容补品必不可少。

  阳光灿烂的日子里,养好皮肤的你,好不赶快让全身皮肤亲吻阳光,尽情感受雪肤剔透的完美。