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洪传陈氏太极拳第一路名称动作

来源:网络转载 2016-07-14 16:23 编辑: www.xigushan.com 查看:

  洪传陈式太极拳的传承人传承人洪均生先生,河南禹县人,1907 年出生于书香世家,自幼颖悟过人。下面是学习啦小编为专门您整理好的:洪传陈氏太极拳第一路动作名称。

  洪传陈氏太极拳第一路名称动作

  1、金刚捣碓 7

  2、拦擦衣 5

  3、六封四闭 5

  4、单 鞭 5

  5、左转身捣碓 6

  6、白鹤亮翅 2

  7、搂膝拗步 5

  8、初 收 2

  9、斜行拗步 5

  10、再 收 2
 

  11、前堂拗步 4

  12、掩手肱捶 4

  13、右转身捣碓 5

  14、十字手 2

  15、庇身捶 4

  16、背折靠 3

  17、下掩手捶 3

  18、双推手 5

  19、三换掌 3

  20、肘底捶 2

  21、倒卷肱 6

  22、白鹤亮翅 2

  23、搂膝拗步 5

  24、闪通背 8

  25、进步掩手肱拳 1

  26、退进步拦擦衣 3

  27、六封四闭 5

  28、单 鞭 5

  29、上云手 8

  30、高探马 4

  31、右插脚 5

  32、左插脚 3

  33、左转身蹬脚

  34、前堂拗步 4

  35、击地捶 2

  36、二起脚

  37、护心拳 7

  38、旋风脚 4

  39、右转身蹬脚 5

  40、掩手肱捶 6

  41、小擒打 4

  42、抱头推山 6

  43、三换掌 3

  44、单 鞭 5

  45、前 招 2

  46、后 招 2

  47、野马分鬃 5

  48、左转身六封四闭4

  49、单鞭 5

  50、退步双震脚 10

  51、玉女穿梭 2

  52、拦擦衣 3

  53、六封四闭 5

  54、单 鞭 5

  55、中云手 8

  56、双摆莲脚 2

  57、跌 岔 2

  58、左金鸡独立2

  59、右金鸡独立5

  60、倒卷肱 4

  61、左转身进步挤2

  62、顺拦肘 2

  63、白鹤亮翅 2

  64、搂膝拗步 5

  65、闪通背 6

  66、进步掩手捶5

  67、进退步拦擦衣3

  68、单 鞭 5

  69、下云手 8

  70、高探马 4

  71、十字摆莲脚6

  72、指裆捶 3

  73、猿猴献果 1

  74、六封四闭 1

  75、单 鞭 5

  76、穿地龙 2

  77、上步骑鲸 2

  78、退步跨虎 4

  79、转身双摆莲脚4

  80、当门炮 2

  81、左转身捣碓5

  洪传陈氏太极拳历程

  洪传陈式太极拳的传承人传承人洪均生先生,幼年时随其父寓居京城,因体弱于1930年拜陈式太极拳第十七代宗师陈发科为师,学习陈式太极拳,言传身教得之于师,潜揣默识求诸于己;十五年不辍所学,深得陈发科真传。后困于家计,于1944年离京,辗转赴济南投亲谋生。1956年再度赴京,拜晤其师陈发科,以求拳法之精与拳理之密,更得陈发科晚年之技击精粹。征得陈发科同意,遂将师授之技法融于套路之中(此套路后称为陈式太极拳实用拳或洪传陈氏太极拳), 为后来学者开辟了一条掌握陈式技击奥妙的捷径。