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【loli猫】十一二月爱用品减肥产品大集合

来源:网络转载 2015-08-13 17:48 编辑: www.xigushan.com 查看:

很久没有录爱用品视频了,所以这次是两个月的爱用品录一期了。爱用品是对近期使用产品的一个总结,不一定是护肤品,也可能是我生活中使用的别的产品,是很强的种草购物指南,我品味很好滴。这次十一二月爱用品视频大都是有关减肥滴产品,大家慢慢看吧~


视频集合在此,直接点击就可以观看:


土豆:


视频里用到的产品:




MTB健体鞋


这个鞋是专门为运动到人身上不常活动的肌肉设计的,穿了这个鞋就会自然而然的挺胸抬头,也会因为消耗更多卡路里,其实这个鞋不算好看,穿起来也比较累,我有两双,一双是在家里穿的鞋子,这个是拖鞋的样子,这个天穿比较冷我会穿双袜子,另外一双是快走时穿的,因为快走要求脚后跟先着地,穿这个鞋姿势就会很标准。针对这个鞋子,专门有种原地踏步健身法。穿着这个鞋子前后摇摆,也能起到运动肌肉的作用哦。我以后应该会入手更多的鞋子吧~



乐其雅牌黑松露菌酱


其实减肥也可以做很多好吃的,调料的运用很重要,特别喜欢这个乐其雅牌黑松露菌酱,涂面包一点点就非常非常香。我常常是放在蒸蛋上面,什么都不用放,自然的鲜香就提炼出来了。这个家里一定要有,我经常做料理都用得上,不过建议买小包装的,大包装有点吃不完啊,因为一次一点点就够了。







优优可可纯天然椰青饮料

减肥当中很多人会觉得很煎熬因为不可以喝甜的饮料了,现在福星来了,这个代餐水巨好喝无比,之前非常风靡的椰子水减肥法里也是会用到椰子汁,那个牌子的椰子水非常的浓稠喝起来比较恶心,这个非常的清爽而且很新鲜,是真正的椰青,我一般运动的时候喜欢放一瓶在旁边,除了补充水分之外,还能平衡一下身体的电解质。它的好处是可以代替甜味饮料,喝起来比较健康低卡,另外一个饱腹感也比较强。做为“断食水”来讲是非常好的选择,这个水是我家里目前会常备的。这个水之后我们会做团购,大家可以关注一下。



中国居民膳食指南


减肥我们需要获取正确的营养知识,那种饿了才能减肥,只吃青菜减肥都是很不健康伤身体的行为。而市面上的营养学说五花八门,我们更需要专业的指导,这本中国居民膳食指南是中国营养学会编著的,非常的专业,这本书给了我非常大的启发。例如膳食宝塔(人一天要吃那么多种类的东西)蔬菜要先洗了才能切,最富含维生素C的其实是蔬菜(之前一直以为是猕猴桃)还有买牛奶高钙的啥的其实都是噱头。




人鱼眼泪

假如你看书非常疲累,那么试试这款神奇的人鱼眼泪吧,它的液体是蓝色的,其实是洋甘菊里面的天蓝烃的成分,除了能够缓解眼部疲劳之外,还可以让眼白更明亮。很多人说拆开之后不知道怎么用,其实这个设计比较特别,是挤这个蓝色滴管而不是挤后面的玻璃瓶。好玩吧?

 


Daycraft德格夫笔记本


是我每年都会买用来管理时间的,我的经验是每做一件事就记在本子上,时间长了你对时间就有非常准确的估量了,也就更有效率,这个本子本来有时间格,此外要是有突发想做的事情可以用别的颜色的笔记在备忘录里,做了就划掉,非常方便。