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@175《太极拳百家讲坛》

来源:网络转载 2014-10-06 22:24 编辑: www.xigushan.com 查看:

简介:

83岁高龄的张先生是中国武术高段位八段,师承著名武术家王培生先生,多年潜心研练太极技击健身技艺,热心推广普及吴式太极拳,研究心得颇多,著有十多本太极拳著作. 演讲过程中,结合他新著《三十九式太极拳劲意直指》,张先生讲解了吴式太极拳在健身和技击上的特点,并现场演示了多种太极内劲的练法.