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张耀忠先生在北京理工大学讲座(2)

来源:网络转载 2018-01-05 23:22 编辑: www.xigushan.com 查看:

你们读过《安泰俄斯的故事》(好像是书名,听不清)。末了斯大林是怎么说的呢?说安泰俄斯利大无穷,谁都打不过他。结果有一天人家突然把他抱起来,完啦!怎么完了呢?就是脚离开地了。大地是他的母亲。只有脚站在大地上,他才有力量。所以作为共产党来说,共产当必须要靠大地,大地就是群众。

那我们打拳哩,手脚关系就跟党群关系一样:咱们动手不想脚,就是脱离群众了。你就不起领导作用。所以你呀,从此以后,动手就想脚,这叫跟起跟落。你要做这个云手的话,从这个脚起,从脚外侧绕上脚,到这个个脚后跟落下来,再从这个脚后跟起,到这个脚跟落下。这叫跟起跟落。也叫起承转合。起——承——转——合——。那你手上才有东西。只要跟脚一说话,这手上劲就来了。

要记住,打拳处处手要跟脚说话。

最有意思的。你过来!你看搂膝拗步啊。你做个搂膝拗步的样子,你先坐回去。坐回去了啊!搂膝拗步的右掌前按不要想着右掌前按,那书上讲的右掌前按,你不要听他滴!你想着右掌前按就错啦!老子说了:正言若反——说的正面话,落到实处是相反滴。你现在就想着你前面的那只脚是翘着的,你就想着你的脚底板慢慢儿地着地!你看这是不是想脚来着?没想手!结果手打了我了!你再来一遍!想那个脚底板要慢慢地落地……

你看看啊!这是一!你把你这儿食指跟你这个前脚的脚大趾上下对正,然后一想那个脚大趾。再来一下!

就是这个食指对正这个脚大趾,想着个脚大趾食指就打人。是不是相反的呀!动这个手不想这个手,想这个(脚)对正。相反的!看野马分鬃,你做野马分鬃。你先想这个手的合谷穴,然后想着后脚的太冲穴。太冲!太冲!你看,它就到了,想那个脚太冲。脚大趾、脚二趾后面的那个坑。那个地方打人!这都离不开这个脚!

你手摆上这样一个样子,现在你就想着前脚后脚,后脚后脚,后脚前脚,前脚前脚。你就这么想。你看!完全是脚打的人!手上没有使劲,也没有放意念。这就叫“用意不用力”!以前人们都不信太极拳能用意不用力。这用意念产生出的劲,比你的本力大好多倍,对方不可抗拒。是不是不可抗拒啊?你看这怎么抗拒啊?办法抗拒!这就是用意不用力。太极拳就是要用意不用力。跟人接触的那只手就是不想。他想的是脚!

我今天告诉你们的东西很多很多了。我可以对得起你们今天的时间了。没有白来一趟。你随便记住一条,你回去手上就有功夫。

动则分阴阳,它没有动他不分阴阴。动怎么分阴阳呢?你看我要做起式了啊。这个鼻尖对住了右脚大趾,这样右脚前脚掌就变实了,后含错跟变虚了,前面是阴,后面是阳,一动就分阴阳了。我尾巴根一对正后脚跟呢,你看,有脚实了,左脚虚了。动则分阴阳。我这预备式体重落在两只脚上,不分阴阳。

观众提问:

王培生先生经常说头顶太极,怀抱八卦,脚踩五行,是太极拳的不传之秘,请您讲解一下!

答:

头顶太极拳就是思想里总有个阴阳的观念。太极就是阴阳,阴阳就是太极,太极拳玩的就是阴阳。手的里面及阴,手背(外侧)是阳。阴合,阳分。

你看,随便谁来一下!

这个地方(手臂内侧)是阴,我的腿的里侧是阴。阴是相合的。现在你推住我的手。我一合就出这个劲。也可以,你呀。你拿你的劳宫(穴)找你的血海(穴)。你看,劳宫找血海。阴是合的。

阴是分的。做野马分鬃,你看手臂外侧是阳面,(腿外侧也是阳面)。你想你两个腿外侧的阳面,就是阳跷(足乔)脉。你想那阳跷脉!你看,一下就把我打起来了,阳跷脉!太极拳玩的就是阴阳。你看吧,我的手做揽雀尾,现在这个(右)手背对正左脚面,手背是阳,左脚面也是阳,你想左脚面!想!打起我了没有?!想左脚面!同性相斥!

弓步,这个手对准前脚的脚面,再想前脚的脚面!你看打我了!同性相斥!异性相吸。太极拳玩的就是这个阴阳。离开了阴阳,那是什么太极啊?有自身阴阳。你看我这个揽雀尾到这儿以后,到这了啊,往前弓步,弓步了啊,看着啊,你想到你的手指肚,这是阴面啦,对正你前脚那个脚趾的指甲盖,那是阳面啦,它阴阳相合了,你对上就打起我来了,对,你看,手指对正脚趾甲盖。阴阳一相合他这个地方就打我。太极拳玩的是自身阴阳。自身阴阳叫自我夫妻。这个手指肚,这是姑娘!那个脚趾盖是小伙子,他们两个人约会,他这个手就打我了。

那么你听听这个!听我的手指肚,看它打不打你,它怎么打你的呢?就是我的手指肚对着我的(脚)趾甲盖,我想着脚趾甲盖回来找手指肚。阴找阳,阳找阴,太极拳玩的就是自身的阴阳。自我夫妻。这夫妻很和谐。和谐到什么程度哩?“精神如浴之方起,酥畅如交媾之甜美,日日与君花下醉,更嫌何处不风流”跟你自己的这个伴侣——阴阳这个伴侣总在一块,遛弯啦,花前月下了,就是这个自身的阴阳,相合相分,相合相分,老是玩的这个。

其实这个预备式我还没给你讲呢,真东西还没讲呢。我现在就告诉你,预备式想什么地方?肚脐眼。肚脐眼是什么地方呢?中极之玄!人体画一横平,上面是阳下面是阴。再画一个竖直,左面是阳右面是阴。这个阴阳交叉的这个地方非阴分阳,亦阴亦阳,就是中极之玄。守到这个中极之玄就出功夫了。我不说这个东西就怕你们不打拳,你学到这个还用打拳了?只用这个(出功夫)了。不打拳不行。学会这个你还得打拳,打拳是健身的,抻筋拔骨,舒经活络。如果说掌握了这个(内劲的方法)就不打拳了,那不行。

原来会长跟我说,我说每动每动劲怎么出来的,跟我说有没有共同的,(万能的方法)?。我说不敢跟他们说,说了他们就不打拳了。

我再说一句。

我(《三十九式太极拳劲意直指》书上)歌诀里讲了:意守中极心不动,心静能御外来敌。不管对方怎么来,我的手去应,应变无穷,就是英雄所向无敌,无坚不摧,我总是守着这个地方,我守我疆,不卑不亢,行了!


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