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太极拳锻炼对老年人血脂、体脂和心血管系统的影响

来源:网络转载 2017-06-12 22:23 编辑: www.xigushan.com 查看:

为探讨太极拳运动对老年人血清脂蛋白等指标的影响,本文对部分坚持太极拳锻炼的离退休老年人进行了15周的随访观察。研究结果表明,长期坚持太极拳段炼对老年人血清脂蛋白、体脂百分比和心血管系统的功能均有良好的刺激作用,试验组参加太极拳锻炼前后,血清HDL一C、LDL一C、VLD