明星“拼瘦族”的极品减肥方法 学OR不学

　　目录：

　　第一章：明星“拼瘦族”的极品减肥方法 学OR不学

　　第二章：荐 如何度身定制健康减肥法

　　编者按：女人一生最大的敌人就是肥肉，不管多么天姿国色一旦和肥胖扯上关系，那整个就是惨不忍睹！即使你心地再好、学问再高，男人可以拿你当哥们、当良师，但不会拿你当女神！女明星们奔走在时尚前沿，不仅是穿衣之道值得学习，减肥的方法也令人叹为惊止！下面我们就来看一下，女明星们是如何减肥的吧！

　　明星“拼瘦族”的极品减肥方法 学OR不学

　　小S：头号减肥偶像

　　台湾女星小S虽然生过两个孩子，但身材依旧凹凸有致，很多女性都把她奉为减肥的最佳榜样，同样网络上也流传着关于小S对待减肥的态度，小S的减肥语录，深深地影响了众人。

　　语录

　　你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有睑吃！我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要 。

　　女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

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　　不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多？

　　减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能，

　　没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。

　　如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

　　你们要自己加油，要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

　　要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

　　要么瘦！要么死！