夫妻成长情感训练
有没有发现，有件事我们一生要做，却时常被我们忽略?那就是——爱的学习。换言之，就是夫妻之间增进情感交流的训练。总是有人会问：为什么我们彼此相爱，却又彼此伤害?为什么我们的爱会倏忽死亡穹那是因为，我们往往读不懂对方的语言。很多人都愿意和所爱的人一起成长，希望自己的爱情开花结果，却不知道男人和女人需要不同的营养成分，不了解男女相处之道，不能对症下药。我们总是固执地想，如果你爱我，就应该和我处处合拍，这才叫心有灵犀肉合一我们忽略了男女个体的差异所潜藏的诸多不同。所以才会有误会，有冲突，有难解，有遗恨。
爱，原本就是一件千回百转的事情，会经历很多曲折。一个人只有学会爱和被爱，具备爱的能力，爱情之花才会在风雨中开得更鲜艳、更持久。
第一节：你到底爱不爱我
女人靠耳朵享受爱.而男人需要的则是行动——性心理理论这?让爱情保鲜或保险.需要两个人在看到对方与自己不同的时候，在做法上更注重相同和相通之处,也就是必须在“过日子”的平淡中注重细节.体对方的好。“年轻时我们不懂爱情。”这话比较确切的心理学阐释应该是：恋爱时我们误读了爱情。的确.那种让一个人“怦然心动”、“情不自禁”、 “忍无可忍”的爱.不能叫爱情，而是一种激情。严格说来，激情是一种低级的情绪状态，有研究证明，它的生命不会超过18个月。而爱情则是一种高级情感.是对感情的体验和感受.具有曼大的稳定性和持久性。
——心理学者李克富
爱情
“爱与咳嗽不能忍耐”，这是曾经流行的一本书的名字。爱，是怦然心动，是情不自禁，是忍无可忍……如果按照计划、步骤去“做”的“爱”，能是爱情吗?我认为不是。
从热恋到新婚，分居两地的我们完全是“性情中人”：周四还在开会做计划，周五一个电话没打完，他就忍受不了思念的折磨，飞奔至机场，完全不顾两千公里的遥远和昂贵的机票。可现在呢?一两个月不见面，他也不说回家的事，如果我说“想你了”，他便妥妥帖帖地安排好工作，算准我的生理安全期，买最低的折扣机票，慢悠悠地打道回府。
这算什么事?我悻悻地说：“你一点也不想我。”他说：“胡说!一听老婆召唤，我立刻就想飞回家。可是算了算日子，正好不是安全期嘛。”我说：“这跟安全期有什么关系?难道我想你的意思就是想那个吗?无聊。”他不满： “你这种女人真虚伪，这不是一回事嘛。夫妻团聚能不亲热吗?”“谁虚伪了?我爱你，所以我想你;你怎么就不想我呢?”“谁说不想你了?可我一个大老爷们，不好好挣钱，老往家跑能行吗?”这话虽然说得不错，听着却是一百个别扭：“谁说让你老往家跑了?我就是想知道你是不是还像以前一样爱我。相爱的人一年不见面也没什么，问题是，我感觉不到你的心你的爱!”他急了，赌咒发誓说：“如果我对老婆有二心，天打五雷轰。”
算了算了，这样逼他挺没趣的。我放下这一茬不理，做饭去了。偏他不识趣，以为风雨过去就是彩虹，一边'冲凉一边念叨：“自己的一亩二分地要种好喽，不然有人来帮忙就麻烦喽。”一句话道出了天机。原来他回家不是因为想我，而是回来“种地”，免得我性饥渴出问题。我嗖的一下从厨房冲出来： “谁是你的一亩二分地?你说!”他脸都白了：“你你放下菜刀，这点事不至于……”那天的结果，是地没种成，不欢而散。
春节长假相聚时，气候不好，先是我感冒，后是他拉肚子，七天有六天两个人都是恹恹的。临分别的前一天，他强撑着要好好“爱”一回，我无精打采地说： “临走又要种你的一亩二分地呀?我可不领情。晚上我刚吃了药，困。”他百般温存，但我觉得那亲热里透着假，透着阴谋，就拒绝得很坚决。
这次分手时间很短，一周后他就找借口回家探亲了。意外相聚，情绪很放松，气氛也很融洽。事后他得意地说： “就知道长假时你没尽兴，特意回来关心你的。”这话让我感觉特不爽：“哦，你是上次回家没种好地，补种来了。你滚回去吧。”他傻乎乎地说：“开玩笑呢，你可越来越难伺候了。”我许久没说话，心里说：亲爱的，你已经要费心来伺候我了，爱情不是你情我愿的事吗?
乱码
老婆留下了一张纸条，在我还在睡梦中时，离开了我。理由是我不够爱她。
纸条上列举了“十大罪状”：1.每次过马路时你跑得比我还快;2.你不在街上牵我的手;3.我感冒了你就不用我的杯子喝水;4.朋友一叫你聚会你溜得比兔子还快;5.我的生日、鞋号、胸围尺寸你一样也没记住;6.我养的六条鱼都让你喂食给撑死了;7.我失眠了你却呼哧呼哧睡得好香;8.上班前你老是忘了吻我。
我早上醒来，看到纸条哭笑不得：“我辛辛苦苦工作，赚了钱给你买化妆品，买衣服;有人欺负你，我会把那人揍个半死。我这么爱你，你还说我对你不好?”
我委屈地在每条“罪状”后面加了注释。1.每次过马路时你跑得比我还快(因为我的腿比你长);2.你不在街上牵我的手(在家抱抱就可以了);3.我感冒了你就不用我的杯子喝水(我要是病了谁来照顾你);4.朋友一叫你聚会你溜得比兔子还快(交际是男人生活的重要部分);5.我的生日、鞋号、胸围尺寸你一样也没记住(我的脑子里装满了文件和数据);6.我养的六条鱼都让你喂食给撑死了(还不是怕把你的鱼给饿着了);7.我失眠了你却呼哧呼哧睡得好香(瞌睡虫不放过我啊);8.早上上班前你老是忘了吻我(赶着去公司开会呀)。
写完，我突然有些伤心。老婆对我挺好的，夏天怕我热着，冬天怕我冻着，可为何却在这些小事上对我们的爱情产生怀疑呢?我陷入了困惑之中。
爱之有道：两性调查——好丈夫(妻子)应该注重哪些细节?
虽然人类需要的感情大致是相通的，但女人需要的感情重在关爱、安慰，男人需要的感情重在信任、肯定。如果你爱我，应该怎么样呢?男人女人想法各有不同——
女人说爱：1.当我在家里忙碌的时候，轻轻送我一个吻;2.过马路时，紧紧地牵着我的手;3.把我的照片放在皮夹里;4。我穿了新裙子时你会说“真漂亮”;5.需要晚归时你一定记得提前告诉我;6.我每月痛苦的那几天，只需要你给我一碗红糖水;7.问问我今天过得如何，允许我发发小牢骚;8.偶尔给我买点小礼物一哪怕是一小块巧克力：9.听我说说未来的计划，并且给点意见和建议;10.出差时，让我知道你挂念着我;11.我生病时，你主动嘘寒问暖;12.我害怕时，你拥着我。
男人说爱：1.当我难过时，别问我太多;2.当我信心受挫，你吻我，说“你是最棒的”;3.别喋喋不休总是试着改变我;4.在众人面前，不要总说我的缺点，把我当小孩子;5.有时我要在自己的空间躲一躲，需要的只是杯茶;6.别拿我和别的男人相比;7.珍惜彼此为对方带来的快乐;8.吵架之后，给我一个台阶下;9.赞美我雄健的体魄;10.允许我看看足球，喝两罐啤酒;11.当我无助的时候，靠着我说：“我需要你!”
第二节：改造与自我改造
