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减肥27斤 网友畅谈瘦身经验心得

来源:网络转载 2014-02-27 15:56 编辑: 网络 查看:

减肥27斤 网友畅谈瘦身经验心得

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  从70公斤,尝尽各种减肥方法,最终减肥27斤,该网友总结自己的一点心得,希望能帮到还奋战在减肥第一线的JMS。健网e2HRV:w W k

n.o@lN"j0  我是一个标准的胖MM,身高1米59,体重70kg。胖是困挠我很多年的问题,以前还不怎么觉得,随着年纪越来越大,感觉自己都没有“美”过一次就这么人老珠黄了,实在有些不甘心。

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^A6T7nT0  胖实在是让人很烦恼,也会让人比较自卑,买不到自己喜欢的衣服,不管在什么日子,什么地点,都只能尽量选择深色来包裹自己臃肿的身躯,希望能让别人看起来瘦一点。健网k~*[.^XQR

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  我是一个标准的懒人,我郁闷的时候喜欢吃东西,因为吃东西可以让我暂时忘记不愉快的事情。是个典型以胃代心的人。

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G0D!@$G0d7oUZKtD0  我也不爱运动,因为胖了感觉做什么运动都挺可笑的。 为了减肥,我尝试过许多,虽然都是浅尝,不过也有许多心德感受,可以与大家一起分享。健网cn%]%{C?R

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  吃过N种减肥药,比如曲**大**芬**轻松减肥**等等,几年中吃的药倒是挺多的,感觉曲*比较有效,但是要坚持,一旦停下来,就反弹,并且,吃了减肥药之后,很心烦,无力,也没有食欲,内分泌失调,头晕脑胀,很难受。没有办法,为了健康,只有不要吃药。不要肥倒是减下来了,却成了病美人,那就得不偿失了。健网9y D:b!f(g(fk$}`W'J

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