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来源:网络转载 2014-04-19 09:16 编辑: 网络 查看:

姐妹们早安!
从4.1姐信誓旦旦说减肥的时候,身边的朋友都觉得我不可能会成功的,她们觉得是愚人节的新把戏。毕竟我肥了六年多。从97斤一口一口吃成个137.8斤的大胖子! 本人对美食和帅哥是毫无抵抗力的。哈哈!!!
经过19天 姐的健康减肥法。节食加运动 总于瘦了十几斤吧,刚称的62.7呢。 在这里姐告诉各位姐妹胖子不是一下子吃成的。也不可能一下子瘦下去的。要掌握好方法才不会伤胃。难道大家想瘦成林黛玉吗?病殃殃的 可惜现在没有贾宝玉了…  呵呵! 大家要健康减肥哦!  爱你们! 一样加油。 管住嘴迈开腿! 运动其实没有那么难。