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大学里学习太极拳是24式,那太极剑是多少式的啊

来源:网络转载 2014-07-18 09:56 编辑: 网络 查看:

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首先来说明;太极剑不光有剑式,还兼有步法,手法以及眼法的配合。太极剑就是太极拳的另一种表现形式。现在来说剑法1、点剑 ①动作:腕部放松,突然屈腕上提. ②力点:剑尖. ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕. ④要点:松腕蓄劲、肘微屈微上提、肩下沉。 ⑤眼看:剑尖。 2、刺剑 ①动作:剑尖向一个方向动作,直取对方。臂由屈而伸,与剑成一直线。 ②力点:剑尖。 ③劲力:从腰经肩到大臂贯至小臂。 ④要点:用腰劲、肘屈大小臂角度由小变大。 ⑤眼看:剑尖所刺目标。 3、劈剑 ①动作:立剑,剑与臂成一直线,从上向下用力运动。 ②力点:剑下刃。 ③劲力:从腰经肩到臂。 ④要点:用腰劲。 ⑤眼看:剑刃所劈目标。 4、挂剑 ①动作:剑尖后勾,立剑由前向后上方或后下方格开对方的进攻。 ②力点:剑刃前部。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:含胸,转腰,剑贴身走立圆。 ⑤眼看:剑尖。 5、撩剑 ①动作:立剑由后前上方撩出,撩出对方的进攻。 ②力点:剑刃前部。 ③劲力:从腰经肩贯至臂。 ④要点:含胸、转胸,剑贴身走立圆。 ⑤眼看:剑尖、对方目标。 6、云剑 ①动作:平剑在头前上方或头顶平圆环绕,用以拔开对方的进攻。 ②力点:剑刃。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:微仰头,剑略靠近头,不超过头后部;绕环要平,以腕为轴,翻腕要松,用腰劲。 ⑤眼看:剑尖。 7、抹剑 ①动作:平剑由左向右或由右向左领带。 ②力点:剑刃,顺剑滑动。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:用腰,协调。 8、带剑 ①动作:平剑由前向侧后方抽回。 ②力点:剑刃。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:先前送,后翻腕划孤回抽。 9、崩剑 ①动作:立剑用剑刃尖端向上点啄。 ②力点:剑刃尖端 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:腕突然下沉。 10、绞剑 ①动作:平剑使剑尖顺时针或逆时针方向环绕划小立圆圈。 ②力点:剑刃前部。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:腕松、协调、腰劲带。划立圆圈不宜过大。 11、架剑、托剑 ①动作:立剑向上托起,高于头部。 ②力点:剑刃。 ③眼视:前方。 ④要点:剑身要平,叉步或上步与绕剑要同时,剑贴身走立圆, 动作要与腰的转动相配合。向上托剑时,注意与武当太极的分脚领剑世别开来。 12、截剑 ①动作:立剑或平剑用剑刃切断,阴埠截对方,剑身成斜线。 ②力点:剑刃前部。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:腕用横向力,注意用腰劲。 13、抽剑 ①动作:立剑由前向后上方或后下方划孤抽回。 ②力点:沿剑刃滑动。 ③要点:松腰,肩松沉,协调,腰劲带;剑不要太贴身,手抱圆。 14、穿剑 ①动作:立剑可平剑使剑尖沿腿、臂或身体同方向穿出。 ②力点:剑尖。 ③要点:松腰,穿剑的动作与步行,腰的转动要协调。 15、提剑 ①动作:立剑或平剑屈腕向上提拉剑把使剑尖向下。 ②力点:剑柄。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:用腰、协调。 16、捧剑、抱剑 ①动作:立剑或平剑两手体前相合捧。 ②要点:松腰,剑不要太贴身,手抱圆。 17、扫剑 ①动作:平剑使剑向左、向右挥摆。 ②力点:剑刃。 ③要点:用腰力,剑与臂成一直线,步法与手法要协调、与腰的转动要协调。 18、斩剑 ①动作:平剑使剑向左、向右挥摆。 ②力点:剑刃。 ③要点:剑与臂成一直线,步法与手法与腰的转动要协调,用腰带动臂,横向力。 19、拦剑 ①动作:立剑斜向上方托架。 ②力点:在剑刃中后部。 ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。 ④要点:用腰、协调,剑尖微斜向中。 20、削剑 ①动作:平剑,自异侧下方经胸向同侧前上方,剑尖略高于头。 ②力点:剑刃。 21、腕花 ①动作:以腕为轴使剑在臂的内侧或外侧绕立圆。 ②要点:松握剑,腕放松,剑绕环时成立圆,剑绕环时剑紧贴身

32式吧