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实录:徐誉滕曝减肥心得 自言当制作人好吃懒做(2)

来源:网络转载 2014-08-22 02:26 编辑: 网络 查看:

  徐誉滕:以前胖,无所顾忌,现在瘦下来,要珍惜自己的胜利果实,在我家的厨房里确实有一些零食,因为我晚上不吃晚饭,饿了怎么办,会点补一点东西,以魔芋制品为主,因为魔芋带有可溶性膳食纤维的东西,可以带走血管内部的脂肪,而且不会发胖,吃起来既解饿,对身体还有好处,所以在这里也劝所有的我们正在看视频的网友,如果你想减肥,如果有高血脂高血压的东西,吃一种食品叫墨鱼,这个魔芋有魔芋果冻,墨鱼粉等等。

  主持人赵宁:我从来没有胖过,我一定选D,我多懒,从来不起来找吃,在我看来,把所有东西做的过程很辛苦,还不如睡觉,饿就饿吧。

  徐誉滕:你这么懒,不胖,是一个奇迹。

  主持人赵宁:因为我懒得吃。我们来看一下答案。A选“找朋友出去吃”的朋友你会为了爱情,或者说是另外一半希望你瘦一点而减肥。这类型的人爱上一个人时就会爱到深处无怨尤,只要他(她)的另一半希望他(她)瘦一点,就会铆足劲来让自己更瘦一点。

  徐誉滕:原来我这么伟大。

  主持人赵宁:原来你这么减肥是这个原因。C选“找点零食吃”的朋友你会为了健康而减肥---当身体出现警讯时,你会努力减肥。这类型的人属于理性型,觉得胖其实没什么,而且会想要满足自己的口欲,可是等到年纪渐渐增长的时候,就会觉得健康才是最重要的。他们通常会为了健康而减肥,不管是作息或是饮食,都会挑一个让自己觉得健康的方向去走。

  徐誉滕:没错。选D,分析分析你。

  主持人赵宁:D选“睡觉或喝水”的朋友会因为被亲友讽刺,为争口气而减肥。这类型的人非常爱面子,大家开始激他(她)的时候,他(她)会为了要争一口气,回到家之后用尽一切的方法让自己瘦下来。

  徐誉滕:没事,待会记一下我的电话号码,被人讽刺,可以找我。被人讽刺,别人是无意的讽刺,有一次坐火车的时候,去演出,那个时候刚刚唱歌演出,火车票很紧张,买了一个上铺,谁知道爬到中铺就摔下来了。因为响声巨大,还把别人暖壶打了。我睁开眼睛的时候,看到很多张脸看着我,列车员就说,胖子,没事吧。这句话,他喊你胖子的时候,没事吧,因为你是把车子重重砸了,力的作用是相互的。

  主持人赵宁:你自己也痛。

  徐誉滕:我觉得很讽刺的是下面这句话,试试看能爬起来吗?

  主持人赵宁:所以这些类似的刺激就会让你必须减肥。

  徐誉滕:这是其一,最重要的真得是C选项,为了健康,那个刺激是最大的,我跟我爸去体检,我爸60多岁,我20多岁,体检完之后,单子出来之后医生说你爷俩单子是不是拿错了。所以我觉得真是不错。

  主持人赵宁:不管什么原因减肥,第一有毅力,第二有正确的方法,这点誉滕可以开一个班,可以分享经验。

  徐誉滕:我的方法有不科学的成分在里面,比较急,大家可以用我的方法稍微舒缓一些,比如两年减80斤。

  主持人赵宁:今天非常感谢誉滕来做客新浪跟我们分享这么多,网上一些朋友跟我在说,一定让你喝水,这个没有问题,马上可以给誉滕好多好多水。

  徐誉滕:谢谢,我可以有水喝了。

  主持人赵宁:也跟朋友分享了他新出的单曲,80后专属的情歌《李雷和韩梅梅》,希望你能够早点有专辑跟大家见面,因为正在筹备当中,有更多好听的歌曲,能够让大家一次听得过瘾,希望下次再新浪看到你。

  徐誉滕:也希望下次在新浪看到你。

  主持人赵宁:是,谢谢大家,谢谢网上的朋友,再见。

  徐誉滕:拜拜!

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