李德印：42式太极剑（上集 DVD）

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    李德印最新太极拳教学系列。一部普及太极拳的权威教材。中老年健身的最佳选择。
    完整示范+分解教学+要点提示+背面示范。

内容简介

    《李德印42式太极剑上》介绍了42式太极剑是中国武术研究院在1991年组织了国内的太极拳名家、名师集体创编的一个套路，它的正式名称应该是太极剑竞赛套路。这个套路吸取了不同流派太极剑的代表动作，发扬了传统太极剑的精华，同时也展现了现代太极剑的发展水平，由于它的内容丰富，编排新颖，动作优美、难度适应，深受到了广大太极剑爱好者的欢迎。
    
    李德印：中国武术八段，中华武林百杰之一，中国人民大学教授，国际级武术裁判。

目录

01 简介、全套动作演示

02 第一段演示、分动教学
（1）起势
（2）并步点剑
（3）弓步削剑
（4）提膝劈剑
（5）左弓步拦
（6）左虚步撩
（7）右弓步撩 要点提示

03 第二段演示、分动教学
（8）提膝捧剑
（9）蹬脚前刺
（10）跳步平刺
（11）转身下刺
（12）弓步平折
（13）弓步崩剑
（14）歇步压剑 要点提示

04 第三段演示、分动教学
（15）进步绞剑
（16）提膝上刺
（17）虚步下截
（18）右左平带
（19）弓步劈剑
（20）丁步托剑
（21）分脚后点 要点提示

05 全套动作背向演示

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